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venerdì 8 maggio 2026

Enchiladas del Salvador, tortillas fritte con avocado e pomodori


Siamo in: 

Pani e Lieviti
, Piadine, pani piatti.

Culture e territori, Sud America

L'annatto o achiote è una spezia con alto potere colorante, costituita dai semi della bixa orellana, una pianta spontanea dell'Amazzonia, oggi coltivata in Sud America e in India. Da oltre 100 anni è usato in Europa e negli Stati Uniti anche per la colorazione di formaggi: ad esempio il Cheddar, la Mimolette. Gli Aztechi lo mischiavano al cacao per ottenere nel cioccolato un gusto speciale e un bel colore. Dolce e pepato, con sfumature di noce moscata, dà questi aromi se lo si usa in dosi un po' maggiori di quelle usate per colorare. 

La masa harina si ricava da una particolare varietà di mais bianco. A differenza della nostra farina di mais bianco, macinata molto finemente, viene cotta con correnti d'aria calda che le danno una caratteristica unica: la gelatinizzazione del suo amido, che la fa legare a contatto con l'acqua anche se non ha glutine. E' tipica dell'America Latina, ci si fanno le tortillas. Ma anche bollos pelones (delle polpette di impasto di mais, la masa, farcite di fagioli o carne, che Mercedes mi ha fatto assagiare), arepas (focaccine da spaccare in due per farcirle), tamales (involtini di masa ripieni di carne, verdure, frutta; salati o dolci, cotti avvolti da una foglia di banano, assaggiati), empanadas (fagottini di masa ripieni di verdure e/o carne, assaggiati), pupusas (tortillas di masa che viene farcita di faglioli, verdure, carne, prima della cottura, di cui c'è ricetta in AAA). 

Da Mercedes

Mercedes propone i suoi piatti salvadoregni. Patisce la mancanza di materia prima, per esempio della polvere di achiote, che si ripromette di comperare nel mercato Esquilino, dove l'ha vista (lei e Angelica, la figlia, setacciano Roma alla ricerca dei loro alimenti). Cercando nello scaffale delle spezie, l'ha sosituita con la paprika. La farina invece, non so dove, la trova più facilmente. Fa una sorta di dischi volanti fritti, le enchiladas, che condisce nel più semplice dei modi, che trovo assai buono: avocado e pomodori; si possono aggiungere e impilare crema di fagioli, verdure, carne di pollo, uova sode...  

Enchiladas

300g di farina di mais bianca (masa harina), 1 cucchiaini di paprika, 4 cucchiaini di sale, e tanta di acqua tiepida quanta ne occorre per un impasto liscio e morbido.

Ricavarne palline, Mercedes le fa alquanto grandi, come un piccolo mandarino.

Mettere sul tavolo di lavoro una plastica sostenuta, mettervi la pallina, coprire con altra plastica. 

Procurarsi un piattino, sciacciare la pallina con il piattino dalla parte concava.

Si ottiene un disco polputo.

Girare il piattino, schiacciare il disco senza esagerare, deve essere spesso almeno tre millimetri.

Sollevare la plastica, prendere il disco, adagiarlo con garbo in larga padella dove frigge qualche millimetro di olio adatto alla frittura. 

Far dorare i due lati, mettere a scolare nello scolapasta, poi sulla carta.  

Si scaldano molto bene nella friggitrice ad aria, cosa assai comoda.  

Chimol - Salsa di pomodori di Mercedes


Pomodori rossi e maturi, tagliati a dadolini molto piccoli.

Idem con della cipolla rossa (la quantità dipende dal vostro gusto, in Salvador si abbonda).

Coriandolo fresco tagliato fine.

Succo di limone

Mescolare.

Sale

Crema di avocado

Schiacciare della polpa di avocado giustamente maturo, condirla con sale e succo di limone.

Allestire

Un'enchiladas, della crema di avocado, del chimol. Sono anche belle da vedere.










martedì 2 dicembre 2025

Chilli, o Chili con carne con e senza Slow Cooker, n. 3

In AAA ci sono già un Chilli, o Chili con carne n.1 e un Chilli, o Chili con carne con Slow Cooker, n. 2

Artemisia 

Da www.unamericanaincucina.com, con pochi cambiamenti. Il Texas porta il chili all’Esposizione Mondiale di Chicago del 1893. Senza fagioli, senza pomodori e con la carne tagliata a cubetti. Oggi la versione più popolare è con fagioli, pomodori e carne macinata. Fagioli e pomodori hanno convinto, la carne macinata viene vista come un minus. La blogger dice di servirlo con panna acida, erba cipollina, chips di mais e pezzi di avocado. Io gli ho messo accanto delle tortillas fatte da Mercedes e un purè di sedano rapa aromatico. Per 10 persone: ho fatto tutta l'enorme quantità, nella slow cooker, pensando anche al futuro. Nel menu di Novembre 2025. Mangiamo in quattro uno strudel per otto. 

Senza Slow Cooker

In un padellone pesante mettere un cucchiaio d'olio d'oliva e 200g fette di bacon (o di pancetta affumicata) finché è dorato e croccante. Metterlo su un tagliere e tritarlo, lasciando il grasso di cottura nel tegame. 

Procurarsi 1,5 kg di ottimo manzo adatto a spezzatini tagliato a cubetti. 

Rosolarvi metà della carne (non deve essere ammucchiata) finché è ben dorata. Trasferirla in una ciotola, lasciando i succhi di cottura nella pentola. 

Rosolarvi l’altra metà dei cubetti, poi metterli nella ciotola; salare

Rosolare con dolcezza 2 cipolle gialle e 1 cipolla rossa nella casseruola con succhi di cottura di carne per 5 minuti-

Aggiungervi 2 peperoni rossi tritati e 1 peperoncino piccante tritato; quindi il bacon. 

Aggiungere 1 cucchiaio di cumino in polvere, mezzo di coriandolo in polvere, due cucchiaini di cannella in polvere, due pizzichi di chiodi di garofano in polvere.

Cuocere per altri 10', mescolando ogni tanto. 

Unirvi la carne rosolata, 700g di polpa di pomodoro, 3 spicchi d’aglio tritati, 1 bottiglia (33 cl) di birra, un mestolo d’acqua

Portare a bollore, abbassare la fiamma.

Lasciar sobbollire il chili per 3 ore, scoperto, a fuoco lentissimo, finché la carne non è tenerissima. Assaggiare aggiustando il sale e le altre spezie. 

Per un chili più piccante, unire 1 cucchiaino di peperoncino in polvere. Aggiungere un po' di acqua se si dovesse asciugare troppo, ma tener presente che è  stufato non una zuppa. 

Aggiungere 600g di fagioli rossi, cotti e scolati (io ho usato quelli in barattolo) e cuocere altri 20'. 

Servire mettendoci su un po' di foglie di coriandolo

Con Slow Cooker

In un padellone pesante mettere un cucchiaio d'olio d'oliva e 200g fette di bacon (o di pancetta affumicata) finché è dorato e croccante. Metterlo su un tagliere e tritarlo, lasciando il grasso di cottura nel tegame. 

Procurarsi 1,5 kg di ottimo manzo adatto a spezzatini tagliato a cubetti. 

Rosolarvi metà della carne (non deve essere ammucchiata) finché è ben dorata. Trasferirla in una ciotola, lasciando i succhi di cottura nella pentola. 

Rosolarvi l’altra metà dei cubetti, poi metterli nella ciotola; salare

Rosolare con dolcezza 2 cipolle gialle e 1 cipolla rossa nella casseruola con succhi di cottura di carne per 5 minuti-

Aggiungervi 2 peperoni rossi tritati e 1 peperoncino piccante tritato; quindi il bacon. 

Aggiungere 1 cucchiaio di cumino in polvere, mezzo di coriandolo in polvere, due cucchiaini di cannella in polvere, due pizzichi di chiodi di garofano in polvere.

Cuocere per altri 10', mescolando ogni tanto. 

Ungere la slow cooker, versarvi prima le verdure, poi la carne rosolata, quindi 400g di polpa di pomodoro, 3 spicchi d’aglio tritati, 1 bottiglia (33 cl) di birra

Per un chili più piccante, unire 1 cucchiaino di peperoncino in polvere

Cuocere per 11 ore slow. 

Aggiungere 600g di fagioli rossi, cotti e scolati (io ho usato quelli in barattolo), assaggiare aggiustando il sale e le altre spezie.  

Cuocere per un'altra ora slow. 

Servire mettendoci su un po' di foglie di coriandolo







venerdì 9 maggio 2025

Curtido, insalata salvadoregna di cavolo verza

L'uno per l'altra.

Siamo in: 

Verdure e vegetali, in particolare Verdure e vegetali. Insalate. Di tutto un po'

Culture e territoriSud America.

Da Mercedes

Con le pupusa ci vuole il curtido: Pupusa de Frijol con Queso. Tortillas imbottite con cacio e fagioli. Salvador. Il curtido si può preparare qualche giorno prima. Fu sulla tavola di Maggio 2025. La cena salvadoregna di Mercedes e Angelika.

Tagliare alla julienne del cavolo verza e affettare finemente della cipolla rossa.

Grattugiare delle carote.

Mettere tutto in una ciotola e condire con sale, origano e succo di limone (qualcuno mette aceto di mele).

Decorare con qualche rondella di peperoncino verde (non piccante; per esempio un nostro friggitello).

Mescolare e far riposare in frigorifero per 2-3 ore.





sabato 15 febbraio 2025

Cremita de avocado. Crema di avocado. Salvador

Siamo in:

Creme e salse sia dolci che salate
Creme salate.

Culture e territori
,
 Sud America.

Da Artemisia che fa una ricetta di Mercedes, Salvador.

Come la faceva ai suoi bambini. Agosto 2023. Un agosto scombinato, romano. Lavo conchiglie, compero stuoini, subisco fioriture.

Schiacciare con la forchetta la polpa di due avocado.

Aggiungere un cucchiaino di succo di limone, mescolare.

Aggiungere due cucchiai colmi di un fresco formaggio molle, (ho usato un formaggio di capra) mescolare.

Sale, mescolare.

Aggiungere un quarto di cipolla rossa triturata fine.

Infilare nella ciotola il seme: preserva dall’annerimento.







martedì 3 dicembre 2024

Moqueca. Stufato di pesce brasiliano

Siamo in: 

PesciPesci. Di tutto un po'.  

Minestre e minestroniMinestre e minestroni. Pesce

Culture e territoriSud America.

Da Artemisia

La moqueca è una sorta di stufato di pesce. Muquém, disidratatore, è la griglia di legno utilizzata dagli índios per cuocere la manioca, seccare la selvaggina. Ci sono anche influenze africane, arrivate tramite lo schiavismo. Si fa con verdure come peperoni, pomodori, coriandolo, prezzemolo, aglio, poi ci sono latte di cocco, olio di palma (chiamato dendê; sarebbe essenziale), cumino, paprika, semi di coriandolo, curcuma. Quanto ai pesci: dentice, cernia, merluzzo, gamberi, ma anche aragosta. Il riso ci va accanto, per coniugarlo intimamente. La moqueca di Bahia è una delle versioni famose, a metà tra stufato e zuppa di pesce.

Marinatura

In una ciotola mescolare 600g di pesce bianco sodo (come merluzzo) a pezzi, con il succo e la scorza di 1 lime, 1 cucchiaio di paprika dolce, 1 cucchiaio di peperone dolce in polvere (ho usato quello calabro), sale e pepe.

Marinare per 15-20’.

Cottura

In un'ampia padella scaldare 1 cucchiaio di olio (dovrebbe essere di palma, ho usato quello di sesamo) a fuoco medio.

Aggiungere 1 cipolla e 2 spicchi d'aglio tritati e soffriggere per 3-4’.

Aggiungere 2 pomodori a cubetti, 1 peperoncino senza semi a listarelle, 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro (ho usato quello turco); cuocere 5-7’.

Aggiungere 200 ml di latte di cocco e 1 cucchiaio di salsa di pesce; mescolare.

Cuocere a fuoco lento per 10’, in modo che i liquidi si addensino un po'.

Aggiungere il pesce marinato.

Coprire e cuocere per 10-12’, fino a quando il pesce sarà cotto.

Cospargere con coriandolo fresco tritato.

Servire la moqueca calda, con riso basmati.






mercoledì 13 novembre 2024

Culture e territori. Sud America.

Con sorpresa, scopro che in AAA ci sono ricette sud americane. Siamo in Culture e territori

Enchiladas del Salvador, tortillas fritte con avocado e pomodori

Platani fritti. Ndizi Kaanga.Tanzania. Salvador

Cremita de avocado. Crema di avocado. Salvador

Moqueca. Stufato di pesce brasiliano 

Chevice di pesce spada e papaia


Chevice di branzino e gamberi rossi con latte di cocco

Chevice di tonno,mango e zenzero

Ceviche di tonno ai frutti della passione

Timballini di patate e chilli

Guacamole - ovvero avocado - e granchio sposi.

Guacamole


Simil burrito. L'ultimo pasto della scapola


Guacamole - ovvero avocado - e salmone affumicato


Gamberetti al cocco, alla creola

Chilli sauce, ovvero salsa di peperoncini piccanti


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