lunedì 9 luglio 2012

Insalata di fagioli e riso



Di Isolina

Il riso deve assolutamente essere scuro, altrimenti non vale. Ho usato il riso rosso della Camargue, ma andrebbe benissimo anche  riso venus, wild rice o altro riso scuro perchè contrasti con il chiaro dei fagioli che, in questo caso, erano gli incomparabili zolfini.

I fagioli si cuociono dopo le tradizionali 12/24 ore di ammollo in abbondante acqua, partendo da acqua fredda aggraziata da foglia di alloro, qualche spicchio d'aglio. Importantissimo, mi ripeto sempre, arrivare a bollitura senza strappi e poi continuare con la fiamma al minimissimo, per 50 min. circa.

Il riso si lava brevemente e poi si cuoce per 15/20 minuti partendo da acqua bollente (3 parti d'acqua /1 di riso). Alla fine si elimina l'acqua eventuamente residua, si lascia nel tegame di cottura, si copre con un panno ripiegato più volte e tenuto dal coperchio. Si lascia a gonfiare fino a raffreddamento.

In ampia ciotola, si dispone il riso, quindi si aggiungono i fagioli, olio d'oliva, sale e succo di limone.

Una bella rimescolata quindi gli altri ingredienti: pomodorini secchi sott'olio (magari tagliati in due o tre a seconda delle dimensioni), limoni confit anch'essi tagliati in pezzi molto piccoli,  un mezzo peperone giallo abbrustolito, spellato e quadrettato,qualche ciuffeto di erba porcellana o portulaca, altrimenti, per esempio, rucola. 

Si rimescola di nuovo bene il tutto aggiungendo piment d'espelette o peperoncino per i più audaci, eventualmente sale, altro olio d'oliva e.v. e infine magari anche aceto, a piacer.
 
A parer mio ci guadagna con qualche ora di riposo e rimescolamenti, prima di andare in tavola.

Nota di Artemisia: occasione di un mio felice abbuffo, lasciato a stento un po' nel piatto per creanza. Il cucchiaio di legno è stato intagliato da Isolina.

2 commenti:

Chiara Maci ha detto...

Ciao!
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isolina ha detto...

grazie, ma i contesti mi mettono a disagio

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